1. Co obnáší stát se modelkou nebo modelem?

Modeling není jen o hezkých fotkách na sociálních sítích. Je to práce, která kombinuje vzhled, disciplínu, psychickou odolnost a schopnost jednat s lidmi. Existuje několik hlavních typů modelingu: módní (fashion), komerční, fitness, fotomodeling a dnes také role influencera, který propojuje modeling s online světem.

Módní modeling (runway, editorial) má obvykle nejpřísnější požadavky na výšku a proporce. U žen se často pohybuje ideální výška kolem 173–180 cm, u mužů 183–190 cm. Důležitá je štíhlá, vyvážená postava, výrazné rysy a schopnost nosit oblečení tak, aby vyniklo. Nejde ale o „dokonalost“, spíš o zajímavý, zapamatovatelný vzhled.

Komerční modeling (reklamy, katalogy, e‑shopy) je otevřenější. Hledají se „sympatičtí lidé“, se kterými se zákazník snadno ztotožní – různé věkové kategorie, typy postav i etnika. Důležitý je přirozený úsměv, příjemné vystupování a schopnost působit důvěryhodně. Výška tu často není tak zásadní jako u módy.

Fitness modeling klade důraz na vypracovanou, ale harmonickou postavu. Nejde jen o svaly, ale i o zdravý vzhled, energii a životní styl. Často se fotí sportovní oblečení, doplňky, zdravá strava nebo cvičební programy. Zde je klíčová dlouhodobá disciplína v tréninku i stravě a schopnost udržet formu.

Fotomodeling se zaměřuje hlavně na práci před fotoaparátem – od uměleckých projektů přes beauty focení až po produktové snímky. Důležitá je práce s výrazem, mimikou a tělem. Naučíte se pózovat, chápat světlo a spolupracovat s fotografem, vizážistkou i stylistou, abyste společně vytvořili silný vizuální výsledek.

Influencer modeling propojuje klasický modeling se sociálními sítěmi. Zde je klíčové budování vlastní značky: styl, komunikace, obsah, který tvoříte. Firmy hledají lidi, kteří umí zaujmout, mají aktivní komunitu a dokážou produkt přirozeně začlenit do svého života. Nejde jen o vzhled, ale i o osobnost a konzistentní online přítomnost.

Základní požadavky se liší podle typu modelingu a konkrétní agentury. Obecně se sleduje výška, proporce, stav pleti a vlasů, ale také charisma a spolehlivost. Můžete mít netradiční rysy nebo tetování a přesto uspět – pokud působíte zajímavě, sebevědomě a profesionálně. Důležitá je také schopnost přijímat pokyny a učit se.

Charisma znamená, že z vás něco „vyzařuje“ – energie, jistota, osobitost. Na fotkách i na přehlídce je vidět, jestli se stydíte, nebo si práci užíváte. Spolehlivost je v modelingu klíčová: chodit včas, být připravený, mít s sebou potřebné věci (základní oblečení, boty, kosmetiku), komunikovat, když se něco změní. Nespolehlivý model se velmi rychle přestane obsazovat.

Jak fungují agentury? Seriózní agentura vás nejdřív pozve na schůzku nebo open call. Udělá si základní polaroidy (jednoduché fotky bez výrazného líčení a retuše), změří vás a vysvětlí, pro jaký typ práce se hodíte. Agentura vás pak nabízí klientům, domlouvá castingy, focení a přehlídky, vyjednává honoráře a řeší smlouvy. Za to si bere provizi z vašich zakázek.

Při výběru agentury si dejte pozor na nereálné sliby a vysoké vstupní poplatky. Seriózní agentura po vás nebude chtít tisíce korun za to, že vás „vezme“. Základní testovací focení může být zpoplatněné, ale mělo by být transparentní a přiměřené. Vždy si čtěte smlouvu, ptejte se na délku spolupráce, výši provize a podmínky ukončení.

Co jsou castingy? Casting je výběrové řízení na konkrétní zakázku. Přijdete na místo, kde si vás klient prohlédne, udělá pár fotek nebo krátké video, někdy si vyzkoušíte chůzi, pózování nebo krátkou scénku. Na castingu bývá mnoho lidí a je normální, že většinu z nich nevyberou. Odmítnutí je běžnou součástí práce modela.

Na casting je důležité přijít upravený, ale přirozený: čisté vlasy, upravené nehty, jednoduché oblečení, ve kterém je vidět postava (džíny, jednobarevné tričko), u žen spíš lehké líčení. Přineste si kompozitní kartu nebo alespoň pár kvalitních fotek v telefonu a buďte připraveni krátce se představit v angličtině, pokud jde o zahraniční klienty.

Reálná očekávání ohledně práce, času a příjmů by měla být střízlivá. Většina začátečníků nezačne hned vydělávat velké částky. První měsíce (někdy i roky) jsou o budování portfolia, chození na castingy a získávání zkušeností. Práce je často nepravidelná – jeden týden máte tři focení, další dva týdny nic. Je potřeba mít plán B (studium, jinou práci) a finanční rezervu.

Časově může být modeling náročný: brzké ranní vstávání, dlouhé cestování, čekání na place, někdy focení venku v zimě nebo v horku. Zároveň ale poznáte nové lidi, místa, naučíte se pracovat s vlastním tělem a sebevědomím. Příjmy se velmi liší podle trhu, typu zakázek a vaší úrovně – od menších honorářů za lokální focení až po vysoké částky u velkých kampaní či zahraničních kontraktů.

Typický pracovní den modelky/modela – příklad 1:
7:00 – budíček, lehká snídaně, příprava pleti a vlasů.
8:00 – příjezd do studia, seznámení s týmem, make‑up a hair styling.
10:00–14:00 – focení několika outfitů pro e‑shop, střídání póz, krátké pauzy.
14:00 – oběd, rychlá kontrola fotek s fotografem.
15:00–17:00 – další série fotek, závěrečné portréty, odlíčení, odjezd domů.
Večer – péče o pleť, příprava na další den, odpovídání na e‑maily od agentury.

Typický pracovní den – příklad 2 (castingový den):
9:00 – škola nebo jiná práce, během dne kontrola zpráv od agentury.
13:00 – odjezd na první casting, krátké představení, pár fotek, chůze po „mole“.
15:00 – druhý casting na reklamu, natočení krátkého videa s úsměvem a jednoduchým textem.
17:00 – návrat domů, čekání na výsledky (často se nikdo neozve, což je normální).
Večer – trénink chůze, pózování před zrcadlem, aktualizace fotek na sociálních sítích.

Modeling může být skvělou zkušeností, pokud k němu přistoupíte realisticky. Ne každý se stane světovou hvězdou, ale mnoho lidí si díky němu přivydělá, získá kontakty, sebevědomí a zážitky. Začněte tím, že si zjistíte informace o seriózních agenturách, připravíte jednoduché fotky a zkusíte první schůzku. Důležité je nebát se, být trpělivý a pracovat na sobě krok za krokem.

2. Profesionální modelingové portfolio pro tvůj úspěšný start

Nabízíme profesionální modelingové portfolio pro dívky, které chtějí udělat první krok do světa modelingu nebo posunout svou prezentaci na vyšší úroveň. Kvalitní portfolio je tvoje vizitka – rozhoduje o tom, zda si tě agentury a klienti všimnou mezi desítkami dalších uchazeček. Pečlivě zvolené fotografie ukazují tvůj vzhled, výraz, osobnost i schopnost pracovat před objektivem, což je klíčové při castinzích a výběrových řízeních.

Díky profesionálně připravenému portfoliu působíš sebevědomě, spolehlivě a připraveně na spolupráci. Pomůžeme ti vybrat vhodné stylingy, pózy i atmosféru snímků tak, aby odpovídaly požadavkům modelingových agentur a klientů. Náš přístup je zároveň profesionální i přátelský – vše ti trpělivě vysvětlíme, podpoříme tě během focení a postaráme se o to, abys z ateliéru odcházela s pocitem, že jsi udělala důležitý krok ke splnění svých snů.

Co balíček zahrnuje?

                  Balíček profesionálního modelingového portfolia                                10 000 Kč

Profesionální focení
Čeká vás přibližně 2–3 hodinové focení v exteriéru, či interiéru podle domluvy. Fotograf vás povede krok za krokem, pomůže s pózováním a výrazem, aby vznikly přirozené a profesionální snímky vhodné pro modelingové agentury i klienty.

Styling a výběr outfitů
Společně vybereme 2–4 různé outfity, které podtrhnou vaši postavu a typ. Poradíme, co si vzít s sebou, jak kombinovat barvy a střihy a jaké kousky jsou pro modelingové portfolio nejvhodnější (basic look, fashion, případně beauty).

Profesionální make-up
Vizážistka vám připraví make-up, který zvýrazní vaše přednosti a zároveň bude odpovídat požadavkům modelingového trhu. Začínáme jemnějším, přirozeným líčením a podle potřeby jej během focení upravujeme nebo zvýrazňujeme.

Úprava vlasů
Součástí balíčku je i styling vlasů – foukaná, lehké vlny nebo uhlazený look podle toho, co vám nejvíce sluší. Během focení je možné účes drobně měnit, aby fotografie působily rozmanitě a ukázaly různé podoby vašeho vzhledu.

Retuš a profesionální úprava fotografií
Po focení pečlivě vybereme nejlepší záběry. Z nich následně obdržíte 15 profesionálně upravených fotografií. Retuš je jemná a přirozená – vyhlazení pleti, korekce drobných nedokonalostí, úprava světla a barev tak, aby snímky působily čistě a reprezentativně.

Digitální fotografie
Vybrané fotografie dostanete v digitální podobě ve vysokém rozlišení, připravené pro zasílání agenturám, klientům i pro použití na sociálních sítích či webu. Součástí jsou také verze vhodné pro e‑mail a online prezentaci.

Tištěné fotografie do portfolia
Součástí balíčku jsou i kvalitně vytištěné fotografie ve formátu vhodném do modelingového booku. Tisk je barevně sladěný s digitální verzí, aby vaše portfolio působilo profesionálně při osobních schůzkách a castinzích.

Individuální konzultace
Před i po focení s vámi projdeme vaše cíle, typové zařazení a očekávání. Získáte konkrétní doporučení, jak se připravit na castingy, jaké fotografie posílat agenturám a jak se dále prezentovat, aby vaše portfolio co nejlépe pracovalo ve váš prospěch.

Důležitá informace
Zakoupení modelingového portfolia není podmínkou přijetí do agentury, ale výrazně zvyšuje vaše šance na úspěšnou a profesionální prezentaci. Kvalitní fotografie vám pomohou zaujmout na prvním dojmu a otevřít si dveře k více příležitostem.

3. Jak začít kariéru modelky/modela – praktický návod

1. Péče o vzhled a zdraví

• Spánek 7–9 hodin denně, pravidelný režim.
• Vyvážená strava: hodně zeleniny, bílkovin, minimum ultra‑zpracovaných jídel.
• Hydratace: alespoň 1,5–2 litry vody denně.
• Pohyb 3–4× týdně – jóga, pilates, běh, posilovna podle typu postavy.
• Péče o pleť : jemné čištění ráno/večer, hydratační krém, SPF 30+ každý den.
• Vlasy: pravidelné zastřihování konečků, omezení žehlení a fénování na vysoké teploty.
• Hygiena a upravenost: čisté nehty, upravené obočí, decentní vzhled.

2. Budování sebevědomí a vystupování

• Trénuj chůzi před zrcadlem – rovná záda, uvolněná ramena, plynulý krok.
• Procvičuj pózování: najdi si 5–10 základních póz a zkoušej je před zrcadlem nebo kamerou.
• Foť se často na mobil – sleduj, z jakých úhlů vypadáš nejlépe.
• Pracuj na projevu: mluv zřetelně, dívej se lidem do očí, trénuj krátké představení sebe.
• Uč se přijímat odmítnutí – je běžnou součástí modelingu, neber ho osobně.

3. Základní portfolio (testy) a polaroidy

• Polaroidy = jednoduché, přirozené fotky bez retuše a výrazného líčení.
• Oblečení na polaroidy: přiléhavé džíny nebo legíny, jednoduché tričko/tílko, čisté boty na podpatku (pro ženy) nebo tenisky (pro muže).
• Fotky: zepředu, z profilu, zezadu, portrét, polocelá postava, celá postava, úsměv i neutrální výraz.
• Světlo: denní světlo u okna, čisté pozadí (bílá/šedá zeď).
• Základní portfolio: 5–15 kvalitních fotek – portréty, polocelky, celá postava, různé výrazy a stylingy.
• Na začátek stačí spolupráce s začínajícím fotografem (TFP – focení za fotky), ale vybírej pečlivě a bezpečně.

4. Jak oslovit modelingové agentury

• Vyhledej ověřené agentury ve svém městě/státě – hledej recenze, historii, známé klienty.
• Na webu agentury si přečti, jak přijímají nové tváře (online formulář, e‑mail, open call).
• Připrav si: jméno, věk, výšku, míry (prsa/hrudník – pas – boky), velikost bot, město, kontakty.
• Přilož polaroidy a pár nejlepších fotek z portfolia (bez těžkých filtrů a retuší).
• E‑mail piš stručně a slušně, v předmětu uveď „New face – [tvoje jméno]“.
• Neposílej hromadné zprávy desítkám agentur najednou – vybírej cíleně.

5. Jak se chovat na castingu

• Přijď včas (raději 10–15 minut předem), upravený/á, ale přirozený/á.
• Oblečení: jednoduché, zvýrazňující postavu – džíny, jednobarevné tričko, čisté boty; ženy často podpatky.
• Make‑up: velmi lehký nebo žádný, vlasy upravené, ale ne přehnaně stylingované.
• Měj s sebou: polaroidy/kompozitku, občanský průkaz, případně plavky (často požadované).
• Chovej se profesionálně: pozdrav, úsměv, krátké představení, naslouchej instrukcím.
• Nepřeháněj to s pózami – raději pár čistých, jistých pozic než chaotické pózování.

6. Jak se chovat na focení

• Přijď odpočatý/á, s čistými vlasy a pletí, bez těžkého make‑upu a stylingu (pokud není domluveno jinak).
• Respektuj tým: fotografa, vizážistu, stylistu – naslouchej, ptej se, když si nejsi jistý/á.
• Buď připravený/á na změny – styling, pózy, výraz, tempo focení.
• Mezi záběry se hýbej – drobné změny póz a výrazu, aby fotky nebyly stejné.
• Nezapomeň na přestávky na vodu a jídlo, ale neodcházej bez domluvy.
• Po focení se slušně rozluč a případně se zeptej, kdy můžeš čekat výsledné fotky.

7. Na co si dát pozor ve smlouvách

• Vždy si smlouvu přečti celou před podpisem, klidně si ji vezmi domů k prostudování.
• Zkontroluj: výši honoráře, způsob a termín vyplacení, délku spolupráce, výpovědní lhůtu.
• Podívej se, kde a jak dlouho mohou být tvoje fotky použity (země, média, doba trvání).
• Nepodepisuj nic, čemu nerozumíš – ptej se, případně konzultuj s právníkem nebo zkušenějším modelem.
• Dej si pozor na vysoké „vstupní poplatky“ nebo povinné placené kurzy – seriózní agentury obvykle vydělávají na provizi z tvé práce, ne na tobě.

8. Jak se chránit před podvody a nebezpečnými situacemi

• Nikdy neplať vysoké částky za „registraci“ nebo „garantované zakázky“.
• Prověř si každou agenturu a fotografa – web, IČO, recenze, sociální sítě, reference.
• Na první schůzky a focení choď ideálně s doprovodem nebo alespoň někomu sděl přesnou adresu a čas.
• Pokud se ti něco nezdá (tlak na nahotu, zvláštní požadavky, tajné focení), máš právo kdykoli říct NE a odejít.
• U focení s odhalením vždy trvej na jasné písemné dohodě, kde budou fotky použity.
• Chraň své osobní údaje – neposílej kopie dokladů neznámým osobám bez důvodu.

9. Další praktické tipy pro začátečníky

• Udržuj si přehled o svých mírách a pravidelně je aktualizuj.
• Buduj si profesionální e‑mail a jednoduchý profil na sociálních sítích zaměřený na modeling.
• Uč se základy angličtiny – velmi ti to pomůže u zahraničních klientů.
• Buď trpělivý/á – začátky bývají pomalé, ale vytrvalost se vyplácí.